Zwangerschapsyoga
27/08/2020 - 12:33
Op zoek naar me-time of we-time met je baby?
Verwacht je binnenkort een baby?
Dan kun je komen meegenieten van de positieve effecten van het beoefenen van yoga tijdens je zwangerschap.
Leren voelen
Contact maken met je lichaam
Sterke benen ontwikkelen
Ontspannen
Je leert omgaan met de veranderingen in je lichaam die je soms angstig maken of je pijn bezorgen.
Het beoefenen van yoga kan je voordeel opleveren zowel tijdens de zwangerschap als naar arbeid en bevalling toe.
Je maakt verbinding met jezelf, je lichaam en je baby.
Zwangerschapsyoga:
Nieuwe reeks start op 7 okt.
Maak je interesse kenbaar via mail of bericht.
Vragen over zwangerschapsyoga?
Ik beantwoord ze graag!