WIJZE PRAAT

Wijze Praat - Zelfzorg in de praktijk

Een avond om stil te staan, ervaringen te delen en elkaar te inspireren.

Zelfzorg klinkt eenvoudig, maar hoe brengen we het werkelijk in de praktijk? We weten vaak best wat goed voor ons zou zijn, en toch laten we vaak zelfzorg aan ons voorbij gaan. We zorgen voor onze kinderen, partner, ouders, collega's of klanten, maar hoeveel ruimte geven we aan onszelf?

Met Wijze Praat creëeren we een warme, laagdrempelige ontmoetingsavond waarin mensen samen onderzoeken wat zelfzorg voor hen betekent. Geen avond met pasklare antwoorden, maar een begeleid gesprek waarin je persoonlijke ervaringen kunt delen, herkenning zoekt en krijgt en waarbij je naar huis gaat met kleine inzichten die je vooruit helpen.