1. Home
2. GROEPSAANBOD
3. EVENT - RETREAT
4. VOEL EN VERFIJN JE HOUDING 28 OKT 26

VOEL EN VERFIJN JE YOGAHOUDING

PERSOONLIJKE AANWIJZINGEN EN ZACHTE CORRECTIES

Heb jij soms het gevoel dat een yogahouding niet helemaal goed voelt? Of vraag je je af of je een houding anders kunt uitvoeren zodat ze beter bij jouw lichaam past?
Tijdens deze bijzondere yogasessie nemen we de tijd om te voelen, te ontdekken en te verfijnen.

Geen lichaam is hetzelfde. Daarom bestaat er ook niet één perfecte uitvoering van een houding. Kleine aanpassingen in je houding, ondersteuning met een hulpmiddel of een andere manier van bewegen kunnen een groot verschil maken.

Ik geef je persoonlijke aanwijzingen en zachte correcties, zodat je beter leert voelen:
* wat jouw lichaam nodig heeft
* waar je ruimte mag creëren
* hoe je een houding comfortabeler kunt maken
* hoe je met meer bewustzijn kunt bewegen

Een sessie voor wie wil voelen in plaats van de houding ‘goed’ te doen of te presteren in een houding.

Kom ontdekken hoe yoga kan aansluiten bij jouw lichaam en jouw mogelijkheden.

Voel. Verfijn. Ontdek jouw manier van yoga.

Sessies gaan door in een kleine groep van 5 personen

Kostprijs: 25 € per sessie
Inschrijven via de online agenda